La ciencia de ti mismo… ¿Cómo hacer la diferencia en tu vida?

…”Vivimos nada más que por los sentidos y fuera de nosotros mismos… Si un hombre mirara en su interior, descubriría su patrón”… (Parafraseando a Carl Jung)

Hola… Qué tal ha estado tu semana?...En este post de hoy le daré continuidad a una parte de la publicación de la semana pasada, y lo interesante de este escrito es que viene siendo un peldaño al post de las sombras que te entregaré próximamente.

¿Te regalas unos minutos, por favor?

            Has pensado o te has preguntado cuánto tiempo de tu vida te tomas para dedicártelo y darte el regalo de estar contigo mismo(a)? Y no me refiero al tiempo que nos tomamos para jugar con el celular, ver televisión o entretenernos en algo que nos mantenga lejos de pensar. Me refiero al tiempo que puedes tomarte, aunque sea corto, para PENSARTE A TI MISMO(A), para tratar de comprender lo que estás pensando y sintiendo y cómo te estás sintiendo en un momento dado. Y puedo asegurarte que para hacerlo no hace falta estar en un lugar completamente solitario, aunque al principio ayuda, pero considerando el ritmo de vida que tenemos, si esperamos estar en condiciones ideales para estar en privado con nosotros mismos, nunca lo haremos.

            Así que, a pesar que esto del conocimiento de sí mismo lo hayan vendido o muchos lo crean como algo accesible solo a seres con tiempo suficiente para meditar, te digo que no es así. A medida que vayas practicando y haciendo conciencia de ti, como todo lo que se vuelve hábito gracias a la práctica, tu subconsciente te devolverá en forma automática la más rápida conexión hacia ti mismo(a) que jamás hayas podido imaginar… Cómo saber si esto que te digo es cierto o no? Ponlo a prueba.

Lo que opinas sobre ti…es tu verdadero valor?.

            Tenemos opiniones sobre muchas cosas, sobre casi todas las cosas. Pero, ¿te ha pasado que cuando te preguntan sobre ti, cuando te piden opinión sobre ti mismo(a), te cuesta dar una respuesta con la misma facilidad con que opinas sobre otras personas o sobre otros temas?

            La dificultad en dar una respuesta rápida puede deberse a varias razones, entre ellas a no querer caer en jactancias respetando la costumbre social de procurar ser humildes o pudiera ser que simplemente no nos conocemos lo suficiente, no hemos tenido mucho trato con nosotros mismos, y qué podemos decir de alguien a quien casi no conocemos sin caer en especulaciones?

Antes de seguir hablado, te invito a ver este video…corto pero sustancioso.

            Si quieres revisar qué opinas sobre ti mismo(a) y sobre tu valor, pregúntatelo como si estuvieses hablando con alguien más. Solo que, en este caso, será como cobrarse y darse el cambio a sí mismo.

Y el mundo de afuera?

            Es el mundo que hemos contribuido a crear y al que nos hemos acostumbrado a seguir como ovejas; es el que puede ser diferente, mejor, pero no sin antes hacer conciencia de nuestro mundo interior y del potencial y poder que guarda.

            Quienes saben cómo manipular la conciencia de las masas utilizan el desconocimiento de nosotros mismos a su favor y con ello, logran sus objetivos. Para nada conviene a quienes tienen el poder en el mundo que la humanidad vuelva su mirada al interior de sí misma porque ese hecho sería el equivalente al químico más inflamable o al arma más letal en contra de las cúpulas de poder que jamás se haya inventado.

            Liberar la conciencia…es la batalla individual más crucial e importante de cada persona en estos tiempos.       

            Mira este otro video corto y tan sustancioso como el anterior…

Un acuerdo contigo mismo… para comenzar a hacer la diferencia en tu vida.

         Aprendemos muchas cosas en la escuela, pero no aprendemos cómo vivir y mucho menos cómo relacionarnos y comunicarnos con nosotros mismos. Se nos enseña sobre todo, y ante todo, la importancia de relacionarnos bien con todos los que nos rodean y… con nosotros mismos qué?

            Es por eso que cuando comenzamos a leer sobre el conocimiento de sí mismo o por razones distintas de la vida nos topamos con este tema, pudiéramos sentirnos algo perdidos, o más bien, como novatos ante una experiencia o aprendizaje que no tenemos claramente codificado en nuestro cerebro.

            Pareciera absurdo que, tratándose de nosotros mismos, nos cueste saber y estar claros por dónde comenzar en este conocimiento, pero así es. Como en muchas cosas, necesitamos algunas recetas o ideas para orientarnos y, tratándose del conocimiento de sí mismo, seguramente ya habrás visto que en ninguna parte te dirán la fórmula matemáticamente infalible que solo aplicas y ya.

            Y esto me resulta maravilloso, porque los seres humanos solo valoramos lo que nos cuesta esfuerzo conseguir, y conocerse a sí mismo implica hacer el esfuerzo… no físico, pero sí de todo lo que somos en esencia y que no se ve.

            Aunque no tengo intención de darte recetas, aquí te apunto lo que, en mi bitácora de viaje, me ha resultado de mucha ayuda en el acuerdo conmigo misma:

·         Decirte SÍ: que es el equivalente a aceptar el compromiso contigo, como quien dice si ante un anillo de compromiso.

·         Cada día es la meta: creo en vivir el hoy como lo único cierto y más cercano en el tiempo que tenemos.. Una de mis frases es “UN DÍA A LA VEZ”. Así que lo que puedas logras hoy, acercándote hacia ti, es ganancia, es un peldaño de la escalera. Mañana, que será otro hoy, subirás otro escalón más.

·         Paciencia: ante las caídas. No estás buscando ser perfecto(a). Solo conocerte lo mejor que te sea posible. Lo demás, llega solo.

·         Las sombras: saber que hay que enfrentarlas, que no será fácil. Pero que si nos negamos, nos someterán. Si aceptamos que las tenemos y las enfrentamos, nos transformaremos para nuestro bien.

·         Los resultados: son como diminutas piezas de un rompecabezas de muchas, muchas partes. Nos sentiremos un poco más en paz y seguros de nosotros mismos a medida que demos pasos hacia adelante. Veremos avances en nosotros que no son los definitivos, pero que serán una parte importante para el rompecabezas que, como seres humanos, solemos ser.

             Y con estas notas de mi bitácora me despido por hoy, no sin antes invitarte a ver este video sobre BUENAS NOTICIAS CONSCIENTES. Y si logra hacerte reír y al terminar de verlo te queda una sensación agradable y el ánimo más optimista, entonces habrá valido la pena publicarlo.

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Un gran abrazo… nos leemos en el próximo post.